Enaltecer una dieta, al igual que un evento, es posible.
En el mundo de la fruta, hay una selección de frutas tropicales que son altamente valoradas por su sabor, aroma y textura única. La pitahaya, también conocida como fruta del dragón, es una de esas frutas excepcionales que ha estado ganando popularidad en los últimos años en España gracias a sus beneficios para la salud y su exótico sabor.
Originaria de América Central y del Sur, la pitahaya se ha convertido en un producto gourmet de exportación en todo el mundo. Pero, la buena pitahaya, la que mantiene todo su sabor y es auténtica, puede encontrarse en pocos lugares y MARALA es uno de ellos.
En este artículo, exploraremos por qué deberíamos considerarla como un ‘must’ en nuestra dieta diaria.
La pitahaya, gourmet y codiciada
La primera pregunta que nos viene a todos a la cabeza… ¿A qué sabe la pitahaya?
Esta exótica fruta tiene una textura suave y cremosa, similar a la de un kiwi, pero con un sabor más dulce y una textura más suave.
La pitahaya es una excelente opción para incluir en nuestras comidas diarias, ya sea como ingrediente en ensaladas, batidos o como un postre por sí sola. También puede ser utilizada en la preparación de platos más elaborados como salsas, mermeladas o rellenos de pasteles.
En el mundo culinario, la pitahaya se ha convertido en un producto popular para decorar platos gourmet debido a su llamativo color rosa brillante y su forma exótica. ¡Todos quieren presumir de buen paladar! Lo que produce que la fruta del dragón una opción ideal para servir en fiestas y eventos especiales, donde se busca sorprender y deleitar a los invitados con algo fuera de lo común.
¿Os gustaría conocer cómo presentar la pitahaya en una fiesta? Si es así, no dudéis en seguirnos en @maralafruits para ver cómo deleitar a vuestros invitados.
Cómo incorporar la pitahaya en nuestra dieta diaria
La pitahaya es una fruta muy versátil y puede ser consumida en gran variedad de formas, tal y como hemos visto antes. Para aplicar algunas de esas variedades, os dejamos algunos tips que quizás puedan seros útiles:
En ensaladas: Puede ser cortada en cubos o en rodajas finas y mezclada con otros ingredientes como lechuga, pepino y aguacate.
En batidos y smoothies: Su sabor suave se combina bien con otros ingredientes como plátanos, frutos rojos y yogur.
En salsas y mermeladas: La pitahaya también puede ser utilizada en la preparación de salsas y mermeladas, para agregar un toque dulce y exótico a platos salados como pollo y cerdo.
Como postre: La manera convencional. Simplemente, córtala por la mitad y disfrútala.
Por último, sea cuál sea la aplicación que elijas para deleitarte con pitahaya o simplemente elevar tus platos al siguiente nivel, recuerda que la fruta del dragón contiene vitamina A, C, antioxidantes y fibra, elementos que te ayudarán a llevar una vida más saludable.
En resumen, como hemos dicho al principio de este post de blog, la pitahaya es un PLUS a vuestra vida. Incluidla en vuestra dieta siempre que podáis y uníos al club healthy.
